Главная

Ежедневные мероприятия

Дыхание со звукоформами

Дыхание со звукоформами

12:00

лобби

03 сентября (Четверг)

Дыхание со звукоформами – это практика, в которой произнесение звуков на выдохе сочетается с особым дыхательным ритмом . Звуковая вибрация, возникающая при этом, помогает снять напряжение, восстановить эмоциональный баланс и достичь состояния глубокого расслабления .

Записаться сейчас

8-800-1000-540

Отдел бронирования (круглосуточно)

* В программе возможны изменения

* Мероприятия осуществляются по предварительной записи за 2 часа

другие мероприятия

Оздоровительная программа «Гибкий позвоночник»

06 сентября (Воскресенье)

Оздоровительная программа «Гибкий позвоночник»

Оздоровительная программа «Гибкий позвоночник» – это комплексный подход к восстановлению и поддержанию здоровья спины, включающий специальные упражнения для снятия напряжения и улучшения подвижности. Занятия лечебной физкультурой и гимнастикой помогают укрепить мышечный корсет.

Гимнастика и практика «Дыхание радости»

04 сентября (Пятница)

Гимнастика и практика «Дыхание радости»

Гимнастика и практика «Дыхание радости» – это короткая дыхательная техника с простыми движениями рук, которая помогает взбодриться, поднять настроение и снять стресс.

03 сентября (Четверг)

Кундалини-йога

Кундалини-йога в отеле Grand Chalet Altay — это практика, сочетающая динамические упражнения (крийи), дыхательные техники и медитацию с пением мантр . Такой подход помогает снять мышечное напряжение, восстановить душевное равновесие и наполниться энергией.

Гимнастика и практика «Дыхание радости»

01 сентября (Вторник)

Гимнастика и практика «Дыхание радости»

Гимнастика и практика «Дыхание радости» – это короткая дыхательная техника с простыми движениями рук, которая помогает взбодриться, поднять настроение и снять стресс.

31 августа (Понедельник)

Йога

Йога в отеле Grand Chalet Altay – это уникальная возможность восстановить здоровье и найти внутренний баланс перед насыщенным днём на горнолыжном склоне.

05 сентября (Суббота)

Йога

Йога в отеле Grand Chalet Altay – это уникальная возможность восстановить здоровье и найти внутренний баланс перед насыщенным днём на горнолыжном склоне.

Растяжка и медитация

02 сентября (Среда)

Растяжка и медитация

Полноценная йога сессия, сопровождающаяся медитациями и специальными дыхательными упражнениями для снятия стресса, ментальных и эмоциональных «блоков», постепенно поможет успокоить ум очиститься от негатива.

Дыхательная практика

06 сентября (Воскресенье)

Дыхательная практика

В Grand Chalet Altay проводится дыхательная практика для улучшения состояния органов дыхания. Комплекс специальных упражнений укрепляет дыхательную мускулатуру, улучшает работу бронхолегочной системы.

Суставная гимнастика

02 сентября (Среда)

Суставная гимнастика

Суставная гимнастика в отеле Grand Chalet Altay – это комплекс упражнений, направленный на мягкую проработку суставов и подготовку тела к активностям.

Музыкальная медитация

05 сентября (Суббота)

Музыкальная медитация

Музыкальная медитация – это звуковая практика, в ходе которой участники под музыку погружаются в состояние глубокой релаксации.

Звуковая медитация

31 августа (Понедельник)

Звуковая медитация

Звуковая медитация – это погружение в мир вибраций тибетских чаш, где каждый звук снимает напряжение и помогает отключиться от повседневных мыслей, оставляя только ощущение лёгкости и умиротворения.

04 сентября (Пятница)

Стретчинг

Занятия по стретчингу в Гранд Шале Алтай — это специальный набор методов и упражнений, предназначенных для развития гибкости тела, размеренная практика для тех, кто хочет замедлиться и почувствовать гармонию. В спортивном зале звучит лёгкая музыка, а инструктор мягко направляет участников в мир плавных движений и глубокого дыхания. Стретчинг помогает снять мышечное напряжение, улучшить гибкость и просто подарить себе момент тишины внутри дня. Занятия могут посещать и женщины, и мужчины.

01 сентября (Вторник)

Пилатес

Пилатес в Grand Chalet Altay — отличный способ расслабиться, снять напряжение с мышц и улучшить сон.

Экскурсия в Талдинские пещеры

02 сентября (Среда)

Экскурсия в Талдинские пещеры

Экскурсия «Талдинские пещеры» в Горном Алтае – это удивительное приключение для всех любителей истории, природы. Этот уникальный маршрут позволяет окунуться в мир древних гротов и пещер, где хранится множество тайн и загадок.

сбор в лобби

Экскурсия в Талдинские пещеры

05 сентября (Суббота)

Экскурсия в Талдинские пещеры

Экскурсия «Талдинские пещеры» в Горном Алтае – это удивительное приключение для всех любителей истории, природы. Этот уникальный маршрут позволяет окунуться в мир древних гротов и пещер, где хранится множество тайн и загадок.

сбор в лобби

Прогулка к источнику Аржан-Суу

03 сентября (Четверг)

Прогулка к источнику Аржан-Суу

Аржан Суу, в переводе с алтайского языка — серебряный родник, это целебный минеральный источник, являющийся государственным памятником природы. Вода в нем местными жителями считается святой и обладает лечебными свойствами, потому как насыщена различными минералами: серебром, медью, железом и другими. Удивительно, но вода из Аржан-суу не замерзает зимой, долго хранится и улучшает обменные процессы в организме.

сбор в лобби

Прогулка в парк деревянных скульптур

06 сентября (Воскресенье)

Прогулка в парк деревянных скульптур

Уникальный парк деревянной скульптуры, созданный мастерами из разных стран мира, на прошедших фестивалях "Алтай. Притяжение"

сбор в лобби

Экскурсия в парк Н. К. Рериха

01 сентября (Вторник)

Экскурсия в парк Н. К. Рериха

Парк Рериха — красивая видовая площадка и великолепная скульптура из мрамора Н.К. Рериха, расположенная недалеко от Бирюзовой Катуни.

сбор в лобби

Экскурсия в Талдинские пещеры

31 августа (Понедельник)

Экскурсия в Талдинские пещеры

Экскурсия «Талдинские пещеры» в Горном Алтае – это удивительное приключение для всех любителей истории, природы. Этот уникальный маршрут позволяет окунуться в мир древних гротов и пещер, где хранится множество тайн и загадок.

сбор в лобби

Экскурсия в парк Н.К. Рериха

04 сентября (Пятница)

Экскурсия в парк Н.К. Рериха

Парк Рериха — красивая видовая площадка и великолепная скульптура из мрамора Н.К. Рериха, расположенная недалеко от Бирюзовой Катуни.

сбор в лобби

Гастроужин с Владиславом Пискуновым

12 сентября (Суббота)

Гастроужин с Владиславом Пискуновым

Приглашенный гость мероприятия — бренд-шеф ресторана «Матрешка», г. Москва

ресторан «Сосны»

Мастер-класс «Свеча желаний»

03 сентября (Четверг)

Мастер-класс «Свеча желаний»

Участникам покажут, как сделать свечу из натуральной вощины: сформировать фитиль, свернуть листы и подобрать декор.

Аромадиагностика

31 августа (Понедельник)

Аромадиагностика

Аромадиагностика – это авторское погружение в мир эфирных масел, где по вашему дыханию и пульсу мы подбираем индивидуальный букет для снятия мышечного напряжения и восстановления энергии после экстремальных спусков.

Мастер-класс «Свеча желаний»

05 сентября (Суббота)

Мастер-класс «Свеча желаний»

Участникам покажут, как сделать свечу из натуральной вощины: сформировать фитиль, свернуть листы и подобрать декор.

Мастер-класс «Роспись шопперов»

06 сентября (Воскресенье)

Мастер-класс «Роспись шопперов»

Популярный творческий мастер-класс для детей и взрослых, позволяющий создать уникальный сувенир своими руками с помощью акриловых красок по ткани.

Мастер-класс по акриловой живописи

02 сентября (Среда)

Мастер-класс по акриловой живописи

Это идеальный творческий отдых для гостей, позволяющий за 2–4 часа создать картину даже без опыта.

Нейрографика с ассоциативными картами

04 сентября (Пятница)

Нейрографика с ассоциативными картами

Нейрографика в Grand Chalet Altay — это практическое занятие-практикум, где участники научатся использовать два арт‑терапевтических инструмента — ассоциативные карты и нейрографику — чтобы прояснить внутренний запрос, снять напряжение и наметить первые шаги к решению задачи. Формат не требует художественных навыков: важна не красота рисунка, а процесс и личные ассоциации.

Мастер-класс «Роспись шопперов»

01 сентября (Вторник)

Мастер-класс «Роспись шопперов»

Популярный творческий мастер-класс для детей и взрослых, позволяющий создать уникальный сувенир своими руками с помощью акриловых красок по ткани.

Мастер-класс «Свеча желаний»

31 августа (Понедельник)

Мастер-класс «Свеча желаний»

Участникам покажут, как сделать свечу из натуральной вощины: сформировать фитиль, свернуть листы и подобрать декор.

Гастроужин в ресторане «Сосны»

Гастроужин в ресторане «Сосны»

12 сентября приглашаем гостей на гастроужин в четыре руки. Приглашенный гость — бренд‑шеф московского ресторана «Матрёшка» Владислав Пискунов.

Золотая осень

Премиальный отдых на фоне незабываемых закатов, где безупречный сервис и величие гор создают идеальный осенний дуэт.

Конференц-залы в аренду

Конференц-залы в аренду

Организуем проведение конференции, семинаров, тренингов или переговоров. Оставьте заявку на предварительный расчет.